北アルプス山麓
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北アルプス雪形御膳

発案者

丸山 利子(大町市)

2010年7月

黒豚と夏野菜がたっぷり、さっぱり食べられる料理です。
凍りもちにつけ汁をつけて召し上がってみてください。

メニュー構成

  • 雪形景色揚げ鉢(大町黒豚、凍りもち)
  • 爺ヶ岳サラダ(凍りもち、美麻なたね油)
  • 冠雪汁
  • ごはん
  • 季節野菜の漬物
  • 季節の果物

雪形景色揚げ鉢

材料(2人分)

大町黒豚(肩ロース薄切り)250g
かぼちゃ薄切り4切れ
アスパラ2本
ズッキーニ輪切り4枚
さつまいも輪切り4枚
ニンジン薄切り2枚
モロッコ・オクラ各4ヶ
なす・玉ねぎ各1/2個
青ジソ2枚
少々
こしょう少々
<つけ汁用> ポン酢・ドレッシング
ごまだれ等

1,黒豚肉は片面に塩こしょうをしておく。
2,野菜類はそれぞれ薄切り状にし、アスパラとさやいんげん、オクラはその ままの形を使う。
3,揚げ油を熱し、肉を揚げる。野菜類は素揚げにする。
4,油を良く切って器に形良く盛りつける。
5,凍りもちはビニール袋に入れ、上からすりこぎで軽くたたいて砕く。
6,砕いた凍りもちを残雪に見立て、盛りつけた揚げ野菜の上に振りかける。
7,好みのつけ汁を作り、鉢にそえる。

爺ヶ岳サラダ

材料(2人分)

レタス1/4個
きゅうり1/2本
なたね油大さじ4杯
大さじ2杯
塩こしょう少々
凍りもち1個

1,レタスときゅうりは食べやすい大きさに切る。
2,なたね油と酢、塩こしょうを混ぜ合わせてドレッシングを作る。
3,凍りもちは砕いておく。
4,器にレタスときゅうりをこんもりと盛りつけ、凍りもちを振りかける。
5,食べる直前にドレッシングをかける。

冠雪汁

材料(2人分)

豆腐1/4丁
三つ葉少々
味噌大さじ2
煮干し2本

1,鍋で煮干しでダシをとり、味噌を加えて味噌汁を作っておく。
2,1/4の角形の豆腐を三角になるように2つに切り、お椀に山に見えるようにおく。
3,三つ葉を豆腐のわきにおき、1の味噌汁を温めて注ぐ。